De schade van nicotine staat buiten kijf. Artsen raden ten zeerste af om elke vorm van tabak te gebruiken, omdat de nicotine die het bevat zeer verslavend is voor consumenten. Weinig mensen weten echter dat nicotine niet alleen in tabak en tabaksproducten voorkomt, maar ook in producten en zelfs in dranken.
Bekende nicotineproducten
Het is moeilijk voor te stellen, maar ongevaarlijke tomaten bevatten een vrij aanzienlijke hoeveelheid nicotine. Dit geldt vooral voor onrijpe, groene tomaten. Rijpe vruchten bevatten de afbraakproducten van nicotine, een stof die naar deze vruchten tomaat is genoemd.
In niet minder ongevaarlijke aardappel zit een nicotine-alkaloïde, de andere naam is "solanine". Het komt vooral voor in de schil van aardappelen. Jonge aardappelen bevatten er tien keer meer van dan rijpe. Regelmatige consumptie van dergelijke jonge aardappelen kan de toestand van het lichaam negatief beïnvloeden. Het is dus beter om de beproefde rijpe aardappelen te verkiezen boven de jonge.
De absolute recordhouder onder groenten op het gebied van puur nicotinegehalte is aubergine. Om echter zoveel nicotine in te nemen als in één sigaret zit, moet je ongeveer tien kilo aubergine eten.
Het "dodelijke" aantal sigaretten dat een persoon moet roken is ongeveer honderd tot honderdtwintig stuks.
Paprika's en paprika's bevatten nicotine-alkaloïden - solanadine en solanine. Hun concentratie is niet te hoog, dus paprika's mogen zeker niet uit het dieet worden uitgesloten.
Bloemkool, bekend om zijn heilzame eigenschappen, bevat niettemin vrij veel nicotine. Toegegeven, deze hoeveelheid is zeven keer minder dan die in aubergines, zodat het effect, zoals van één sigaret, kan worden verkregen door zeventig kilogram van deze groente te eten.
Een halve sigaar kan, indien gegeten in plaats van gerookt, een mens doden.
Nicotine in thee
Thee bevat meer dan alleen cafeïne. Er zit vrij veel nicotine in. Dit geldt vooral voor theezakjes. Cafeïnevrije zwarte of groene thee bevat drie tot vier keer minder nicotine dan instant theezakjes. Om nicotine uit thee een negatief effect te laten krijgen, moet je natuurlijk elke dag tientallen liters vers gezette thee drinken.
Al deze informatie ondersteunt natuurlijk niet de afwijzing van groenten. Indirect geldt dit alleen voor zeer jonge aardappelen. Tijdens het roken neemt het lichaam tientallen en honderden keren meer nicotine op, en dat geldt ook voor passief roken. Het kan echter de moeite waard zijn om uw menu opnieuw te bekijken als u vermoedens heeft over uw gezondheidstoestand.
